Massages bien-être, sophrologie et coaching sportif toute l'année. En été : randonnées à thèmes, marche consciente, trail et marches sportives en montagne.
Qui suis-je ? Native de Chambéry, j'ai vécu dans la station de Saint François Longchamp sur la route du Col de la Madeleine et dans la ville de La Chambre, vallée de la Maurienne. J'ai été initiée très jeune à la montagne que j'ai toujours un énorme plaisir à pratiquer, et à faire partager. C'est ainsi que je suis monitrice de ski et accompagnatrice de moyenne montagne, activités que j'exerce en saisons d'hiver et d'été. Par passion, je pratique le trail en montagne et le triathlon, disciplines très exigeantes qui m'ont conduite à m'investir dans des pratiques douces propres à améliorer les performances et à aider à se "sentir bien" : la sophrologie et les massages dits relaxants.
. Monitrice de ski et Educateur Sportif . Accompagnatrice en montagne . Maître-nageur BNSSA . Licenciée STAPS Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives, éducation motricité. . Sophrologue diplômée de l’école de Sophrologie de Salon de Provence, membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. . Praticienne massage bien-être, diplômée de l’École Européenne de toucher massage, institut de Formation Joel Savatofski. Membre de la FFMBE / Fédération Française de Massage Bien-être.
