Loisirs sportifs
Itinéraire trail Montée du Bettex
Saint-Gervais-les-Bains
Description
74170 Saint-Gervais-les-Bains
Haute-Savoie (74)
Informations complémentaires
De préférence, travailler la montée ou la descente séparément. Possibilité de
travailler en endurance à la montée en fixant une limite haute de fréquence
cardiaque à 85% de votre fréquence maximale. Pour les débutants, cette zone
sera atteinte en marchant et vous permettra de progresser et de voir votre
progression au fil du temps.
1/ Depuis le parking de la Télécabine de Saint-Gervais, prendre le chemin piéton qui part sous les câbles.
2/ Traverser la route et suivre le sentier. Prendre à gauche sur la route nationale qui monte au Bettex puis, après 150m prendre la route de Cupelin.
3/ Suivre la route jusqu’à un bassin qui donne le point de départ du chemin à suivre jusqu’au Bettex.
Du 15/05 au 15/11.
Contact et accès 43 rue du Mont Blanc74170 Saint-Gervais-les-Bains
Haute-Savoie (74)
Informations complémentaires
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