Espace Forme - Musculation / Fitness
Villard-de-Lans
Notre Espace forme est à votre service: matériel complet de musculation (appareils guidés, barres libres, haltères...), salle d'abdos, espace cardio, conseils, programme standard de musculation, cage de cross training.
Sportifs en plein développement de vos performances physiques ou simplement soucieux de votre bien-être, notre espace est à votre service, matériel de musculation, programme de musculation personnalisé, réhabilitation à l'effort, cours privés sur demande.
La salle est accessible à partir de 16 ans.
Nous vous remercions de prévoir des chaussures propres, une serviette et une bouteille d'eau.
OuvertureDu 12/11 au 20/12/2024
le lundi, mardi et jeudi de 12h à 20h15. Le mercredi et vendredi de 9h30 à 20h15. Le samedi de 9h30 à 12h et de 13h30 à 18h.
Accès libre pour les abonnés uniquement, les lundis de 9h30 à 12h, les samedis de 12h à 13h30 et les dimanches et jours fériés de 10h à 18h.
Du 21/12 au 23/12/2024
le lundi de 9h30 à 20h15. Le samedi de 9h30 à 12h et de 13h30 à 18h.
Accès libre pour les abonnés uniquement le samedi de 12h à 13h30 et le dimanche et jours fériés de 10h à 18h.
24/12/2024
le mardi de 9h30 à 18h.
25/12/2024, tous les lundis, mardis, jeudis, vendredis, samedis et dimanches.
Mercredi ouverture uniquement pour les abonnés de 14h à 18h.
Du 26/12 au 30/12/2024
le lundi, mardi, mercredi, jeudi et vendredi de 9h30 à 20h15. Le samedi de 9h30 à 12h et de 13h30 à 18h.
Accès libre pour les abonnés uniquement, le samedi de 12h à 13h30 et le dimanche et jours fériés de 10h à 18h.
31/12/2024
le mardi de 9h30 à 18h.
01/01/2025, tous les lundis, mardis, jeudis, vendredis, samedis et dimanches.
Mercredi ouverture uniquement pour abonnés de 10h à 18h.
Du 02/01 au 05/01/2025
le jeudi et vendredi de 9h30 à 20h15. Le samedi de 9h30 à 12h et de 13h30 à 18h.
Accès libre pour les abonnés uniquement le samedi de 12h à 13h30 et le dimanche et jours fériés de 10h à 18h.
Du 06/01 au 07/02/2025
le lundi, mardi et jeudi de 12h à 20h15. Le mercredi et vendredi de 9h30 à 20h15. Le samedi de 9h30 à 12h et de 13h30 à 18h.
Accès libre pour les abonnés uniquement, les lundis de 9h30 à 12h, les samedis de 12h à 13h30 et les dimanches et jours fériés de 10h à 18h.
Du 08/02 au 09/03/2025
le lundi, mardi, mercredi, jeudi et vendredi de 9h30 à 20h15. Le samedi de 9h30 à 12h et de 13h30 à 18h.
Accès libre pour les abonnés uniquement le samedi de 12h à 13h30 et le dimanche et jours fériés de 10h à 18h.
Du 10/03 au 04/04/2025
le lundi, mardi et jeudi de 12h à 20h15. Le mercredi et vendredi de 9h30 à 20h15. Le samedi de 9h30 à 12h et de 13h30 à 18h.
Accès libre pour les abonnés uniquement, les lundis de 9h30 à 12h, les samedis de 12h à 13h30 et les dimanches et jours fériés de 10h à 18h.
Du 05/04 au 20/04/2025
le lundi, mardi, mercredi, jeudi et vendredi de 9h30 à 20h15. Le samedi de 9h30 à 12h et de 13h30 à 18h.
Accès libre pour les abonnés uniquement le samedi de 12h à 13h30 et le dimanche et jours fériés de 10h à 18h.
21/04/2025, tous les mardis, mercredis, jeudis, vendredis, samedis et dimanches.
Lundi ouverture uniquement pour abonnés de 10h à 18h.
Du 22/04 au 30/04/2025
le lundi, mardi, mercredi, jeudi et vendredi de 9h30 à 20h15. Le samedi de 9h30 à 12h et de 13h30 à 18h.
Accès libre pour les abonnés uniquement le samedi de 12h à 13h30 et le dimanche et jours fériés de 10h à 18h.
01/05/2025, tous les lundis, mardis, mercredis, vendredis, samedis et dimanches.
Jeudi ouverture uniquement pour abonnés de 10h à 18h.
Du 02/05 au 04/05/2025
le lundi, mardi, mercredi, jeudi et vendredi de 9h30 à 20h15. Le samedi de 9h30 à 12h et de 13h30 à 18h.
Accès libre pour les abonnés uniquement le samedi de 12h à 13h30 et le dimanche et jours fériés de 10h à 18h.
Du 05/05 au 07/05/2025
le lundi, mardi et jeudi de 12h à 20h15. Le mercredi et vendredi de 9h30 à 20h15. Le samedi de 9h30 à 12h et de 13h30 à 18h.
Accès libre pour les abonnés uniquement, les lundis de 9h30 à 12h, les samedis de 12h à 13h30 et les dimanches et jours fériés de 10h à 18h.
08/05/2025, tous les lundis, mardis, mercredis, vendredis, samedis et dimanches.
Jeudi ouverture uniquement pour abonnés de 10h à 18h.
Du 09/05 au 16/05/2025
le lundi, mardi et jeudi de 12h à 20h15. Le mercredi et vendredi de 9h30 à 20h15. Le samedi de 9h30 à 12h et de 13h30 à 18h.
Accès libre pour les abonnés uniquement, les lundis de 9h30 à 12h, les samedis de 12h à 13h30 et les dimanches et jours fériés de 10h à 18h.
Du 17/05 au 01/06/2025.
Fermé lundi, mardi, mercredi, jeudi, vendredi, samedi et dimanche.
Fermeture annuelle du 17 mai au 1 juin 2025.
Tarifs :
1 séance musculation + cours de fitness : 16 €
Mensuel : 40 €
Trimestriel : 113 €
Annuel : 425 €
Dans un sac de sport : prévoir baskets propres, serviette, bouteille d'eau et 1€ ou un jeton pour la consigne de votre casier.
Support magnétique (keycard) : 3€ au 1er passage et à recharger par la suite.
38250 Villard-de-Lans
Isère (38)
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