activité aquatique aquamix (gym-bike)

Description

Cours de travail et de maintien de la tonicité.
Ses bienfaits :
- maintien de la tonicité
- amélioration du système cardio-vasculaire
- tonification musculaire renforcement musculaire et cardio
- affinement de la silhouette
- dépense calorique
- drainage lymphatique

Matériel potentiellement utilisé :
- aquabike
- frites
- gants de boxe aquatiques
- haltères
- haltères aquatiques
- etc...

Ouverture

Du 02/09 au 18/10/2024
Ouverture le mercredi de 19h à 19h45. Le vendredi de 18h à 18h45.
15 places, réservation très fortement conseillée
accès aux vestiaires 30 minutes maximum avant le début du cours et possibilité de rester nager après le cours, dans la limite des horaires d'ouverture du centre aquatique.

Du 19/10 au 03/11/2024
Ouverture le mercredi de 19h à 19h45. Le vendredi de 18h à 18h45. sauf les jours fériés.
15 places, réservation très fortement conseillée
accès aux vestiaires 30 minutes maximum avant le début du cours et possibilité de rester nager après le cours, dans la limite des horaires d'ouverture du centre aquatique.

Du 04/11 au 15/12/2024
Ouverture le mercredi de 19h à 19h45. Le vendredi de 18h à 18h45. sauf le 11 novembre.
15 places, réservation très fortement conseillée
accès aux vestiaires 30 minutes maximum avant le début du cours et possibilité de rester nager après le cours, dans la limite des horaires d'ouverture du centre aquatique.

Tarifs

Adulte : 13,50 € (entrée simple)
Abonnement adulte : de 135 à 270 € (abonnement valable sur les activités aquabike et aquamix.
10 entrées + 1 offerte : 135,00 € (valable 2 ans)
20 entrées + 3 offertes : 270,00 € (valable 2 ans)
pour tout nouvel abonnement, achat du bracelet d'accès : 5,00 €).

Contact et accès

82 rue Charly Mottet
74700 Sallanches
Haute-Savoie (74)

Informations complémentaires