Sport

Tour de Haute Maurienne Vanoise - 10-day hike

Val-Cenis

Description

DAY 1: Bramans (1240 m) - Refuge du Petit Mont Cenis (2180 m)
Possible intermediate stage at the Refuge du Suffet
Ascent +: 1290 m
Ascent -: 400 m
Duration: 4h45 (excluding breaks)

DAY 2: Refuge du Petit Mont Cenis (2180 m) - Gîte d'étape du Petit Bonheur (Bessans) - (possible intermediate stage at gite du Toët)
Ascent +: 810 m
Ascent - : 1213 m
Duration: 6h30 (excluding breaks)

DAY 3: Gîte d'étape Le Petit Bonheur (1725 m) to refuge des Evettes (via the Plateau d'Andagne)
Ascent +: 1400 m
Ascent - : 530 m
Duration: 6h (excluding breaks)

DAY 4: Evettes hut (2590 m) - Carro hut (via Ecot)
Ascent +: 811 m
Ascent - : 640 m
Duration: 4h30 (excluding break)

DAY 5: Refuge du Carro (2760 m) - Gîte d'étape le Petit Bonheur (via sentier Balcon - GR5)
Ascent + : 960 m
Difference in altitude - : 2000 m
Duration: 8h (excluding breaks)

DAY 6: Gîte d'étape Le Petit Bonheur (1702 m) - Refuge de Vallonbrun
Ascent +: 700 m
Difference in altitude - : 130 m
Duration: 4h (excluding break)

DAY 7: Vallonbrun hut (2272 m) - Plan du Lac door hut
Ascent +: 1130 m
Ascent -: 1000 m
Duration: 6h30 (excluding break)

DAY 8: From Refuge-Porte de Plan du Lac (2370 m) - Refuge de l'Arpont
Ascent +: 804 m
Ascent -: 870 m
Duration: 4h30 (excluding break)

DAY 9: From Refuge de l'Arpont (2309 m) - Refuges in the Plan d'Amont area
Ascent +: 950 m
Ascent -: 1026 m
Duration: 7h (excluding break)

DAY 10: From Plan D'amont refuges (2230 m) - Bramans (possibility of intermediate stage at Aussois)
Ascent +: 100 m
Ascent -: 1080 m
Duration: 4h (excluding break)

Ouverture

Itinéraire accessible hors période d'enneigement et sous réserve de conditions météorologiques favorables. Se renseigner au préalable auprès de l'Office de Tourisme pour connaitre les conditions d'accès du moment. Il est très fortement conseillé de réserver les hébergements en amont (attention dates d'ouverture variables selon refuges).

Contact et accès
Bramans
73500 Val-Cenis
Savoie (73)
Informations complémentaires
Animaux
  • Interdis : Dogs not allowed on Vanoise side (see National Park perimeter). Accepted on the other side.
À propos de la randonnée
  • Type : Itinérance
  • Dénivelé positif : 8955 m
  • Dénivelé négatif : 8899 m
  • Altitude Max. : 2760 m
  • Distance : 154 Km
  • Length : 10 jours
  • Niveau de difficulté : Très Difficle
  • Balisage : oui
  • Balisage : GRP (road and yellow) and GR (red and white) and yellow markings

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