En cette fin de matinée vivifiante au bord du lac, une belle plage calme et discrète s’offre à vous pour un grand moment d’évasion.
Prenez le temps de respirer à plein poumons, l’air est doux et sain, profitez-en. Marcel, votre guide détente, vous initie au Qi Gong, une gymnastique douce issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise, fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle. Une profonde respiration, des mouvements lents ; il n’y a plus rien autour de vous, juste votre souffle et la brise du matin sur votre corps en mouvement.
Pendant ce séjour, le rythme c’est le vôtre. Laissez-vous porter, tout est pensé pour vous.
Jour 1 :
Découverte de l'activité Yoga Paddle avec un professionnel - durée 40mn, puis accès au SPA un espace de 2000m² avec 3 piscines animées et chauffées +32°c, sauna, hammam, salle de sport et jacuzzi. Deux massages sont proposés.
Dîner et nuit à l’hôtel
Jour 2 :
Découverte du Qi Gong avec un professionnel - durée 40 minutes, puis balade en marche nordique sur le « sentier du fil de l’eau », pontons sur pilotis qui relie le Grand Port à la pointe de l’Ardre - durée 1h aller-retour.
Déjeuner diététique les pieds dans l’eau
Entrée au Spa des Thermes Chevalley, les 1600 m² accueillent 2 piscines chauffées à l'eau thermale, hammams, nouveaux saunas, salle de détente gymnique, solarium. L'eau du bassin intérieur, invite à la relaxation. Celle du bassin extérieur, permet d'apprécier l'eau thermale* en toutes saisons, même lorsque l'air ambiant fraîchit et vous enveloppe d'une douce vapeur.
Fin de prestation vers 17h
*Les eaux thermale d'Aix-les-Bains, sont de type bicarbonaté calcique, sulfatées et sulfurées. Efficacité thérapeutique du mélange reconnue par l'Académie Nationale de Médecine, sur la base d'études validées par les experts de la Société Française de Rhumatologie.
Ouverture
From 05/04 to 13/10/2024.
Tarifs
291 €*/pers. Sur la base de 15 participants
*Tarif indicatif selon date choisie
Compris : L'hébergement en hôtel**** en chambre double montagne pour 1 nuit, la pension complète du déjeuner du jour 1 avec ¼ de vin et eau et café à midi au déjeuner du jour 2. Les 2 activités Qi-Cong et yoga paddle encadrées par des professionnels + 2 soins individuels de balnéothérapie, + le modelage de 20 mn et le libre accès au Spa.
Non compris : Les extras, le supplément chambre individuelle, la taxe de séjour, les suppléments, l'assurance annulation, le transport.
