Activités sportives
Aquagym
, route du Méaudret
Description
386, route du Méaudret
Méaudre
38112 Autrans-Méaudre en Vercors
Isère (38)
Informations complémentaires
Un fois immergé dans l’eau, le corps ne pèse plus que le tiers de son poids terrestre, ce qui facilite tous les mouvements. L’aquagym est donc particulièrement bien adaptée à ceux qui ne sont pas forcément de grands sportifs.
Pourtant, comparée à l’air, l’eau crée plus de résistance, ce qui oblige les muscles à travailler davantage. La différence ne se ressent pas, mais les résultats sont visibles plus rapidement. On dit que 30 minutes d’aquagym équivalent à 1h30 de gymnastique terrestre (600 calories dépensées dans les deux cas) !
Du 01/07 au 31/08/2021, tous les lundis et mercredis.
Cours le soir après la fermeture de la piscine.
10 euros la séance.
Contact et accès Piscine de Méaudre386, route du Méaudret
Méaudre
38112 Autrans-Méaudre en Vercors
Isère (38)
Informations complémentaires
Ça peut vous intéresser
À proximité
Arcanson
Distillerie l'Entropie
Au fil des lumières
Hôtel le Feu de Bois
Arcanson
Gîtes de France
Pratique surveillée
Formule liberté, Trail : 3 vallées, 4 montagnes
Autrans-Méaudre en Vercors
Hôtel - Restaurant
Hôtel Le Col de l’Arc
Lans-en-Vercors
Restaurant d'altitude
Refuge des Narces
Autrans-Méaudre en Vercors
Nature et détente
Visite et repas à la Ferme
Autrans-Méaudre en Vercors
Traditions et folklore
Visite d’une distillerie
Autrans-Méaudre en Vercors
Distractions et loisirs
Concert à la pause marmotte
Autrans-Méaudre en Vercors
Hôtel - Restaurant
Arcanson
Autrans-Méaudre en Vercors
Meublé et Gîte
Le Secret des Pierres- 15 places
Autrans-Méaudre en Vercors
Autres loisirs
Le 1605, bar à vin, cocktail et tapas
Autrans-Méaudre en Vercors
Pratique surveillée
Formule liberté en famille, Douces Vallées du Vercors à VTT
Autrans-Méaudre en Vercors
Restaurant traditionnel
Bar des Sports
Autrans-Méaudre en Vercors
Gîte d'étape/séjour
Arcanson
Autrans-Méaudre en Vercors
