Atelier sophrologie dans l'eau à la piscine de Morestel

Sophrologue (caycédienne master spécialiste ) depuis 14 ans, Betty Sanfratello est aussi certifiée depuis 2 années en Aguasofro.
Elle a donc à cœur de mettre à votre disposition le meilleur de son expertise pour vous accompagner avec douceur vers une expérience aquatique unique, un moment pour vous ressourcer, une parenthèse enveloppante.
Vous découvrirez des mouvements corporels et respiratoires doux ou parfois dynamiques pour libérer vos tensions physiques ou mentales, puis allongée dans un nénuphar vous serez en flottaison pour un lâcher-prise total.
En fin de séance, un temps d'échange vous sera proposé, accompagné d’une infusion.

Thursday 14 March 2024 between 12 pm and 1 pm.

Thursday 28 March 2024 between 12 pm and 1 pm.

Thursday 11 April 2024 between 12 pm and 1 pm.

Thursday 2 May 2024 between 12 pm and 1 pm.

Thursday 16 May 2024 between 12 pm and 1 pm.

Thursday 30 May 2024 between 12 pm and 1 pm.

Thursday 13 June 2024 between 12 pm and 1 pm.

Thursday 27 June 2024 between 12 pm and 1 pm.

Adult: 30 €.

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